百合生吃可以吗，不可以。百合中含有毒素，在生的状态下可能导致身体不适，因此最好将其煮熟或加热后再食用。

不建议生吃百合。

百合含有一种称为“百合素”的天然毒素，这种毒素在人体内可被代谢和分解，但在生的百合中，它可能会导致胃肠不适、头痛、恶心、呕吐等症状。

因此，为了安全起见，最好将百合煮熟或加热至适宜温度后再食用。

百合生着吃好还是熟着吃好

建议将百合煮熟或加热至适宜温度后再食用。

百合含有一种称为“百合素”的天然毒素，这种毒素在人体内可被代谢和分解，但在生的百合中，它可能会导致胃肠不适、头痛、恶心、呕吐等症状。

煮熟或加热至适宜温度后，百合中的百合素会被分解或破坏，使其更加安全和容易消化。

因此，为了安全起见，最好将百合煮熟或加热后再食用。

生吃百合的好处和坏处

生吃百合的好处是可以保留百合中的营养成分，如多糖、蛋白质、维生素和矿物质等。

此外，生吃百合可以保持百合的口感和鲜美味道。

然而，生吃百合也存在很多坏处。

首先，百合含有一种天然毒素称为“百合素”，在生的百合中，这种毒素可能会导致胃肠不适、头痛、恶心、呕吐等症状。

其次，百合中的淀粉质含量较高，生吃可能会导致消化不良或腹泻等问题。

最后，生吃百合还可能存在细菌、寄生虫等食品安全问题。

因此，为了安全起见，最好将百合煮熟或加热至适宜温度后再食用。