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黄精作用与功效有哪些
核心功效
抑菌防病、降血糖、滋阴润肺
简介
黄精为中药名,是百合科植物。
按形状不同,习称大黄精、鸡头黄精、姜形黄精。
具有补气养阴,健脾,润肺,益肾之功效。
常用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳,劳嗽咳血,精血不足,腰膝酸软,须发早白,内热消渴。
功效与作用
1.抑菌防病:黄精具有抑菌和抗菌的作用,可以帮助缓解皮肤因为真菌引起的一些病症,利用黄精可以帮助加强心肌功能,能够预防分心血管等方面的一些疾病的发生。
2.降血糖:黄精含有天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类、强心苷等成分,能够帮助降低血压,对于冠状动脉的血流量的增加有帮助,对于血糖和尿糖的抑制有显著的效果。
3.滋阴润肺:黄精可以滋阴润肺,能够达到生津止渴、补肾强身的作用,黄精可以改善干咳痰少、口干舌燥、腰膝酸软的现象,帮助调理身体。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
丹参黄精茶:取茶叶5g、黄精6g、丹参10g,取开水适量冲泡。
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